舌を含め､口の中の汚れは基本｢唾液｣が洗い流してくれます｡

本当に舌ﾌﾞﾗｼ(舌ｸﾘｰﾅｰ)を使う必要がある方は､
舌の根元(喉の奥のほう)から手前に向かって
１方向に(逆行はさせない事！)､
２〜３回軽く撫でる程度で充分です｡
この様に使用して下さい｡

舌ﾌﾞﾗｼ以外に､ｶﾝｼﾞﾀﾞに関連して…
お口の中に｢入れ歯｣が入っておられる方は､
入れ歯の材質が水分を吸収し､それと共にｶﾝｼﾞﾀﾞも取り込んでしまいますから､ｶﾝｼﾞﾀﾞ除菌対応の入れ歯洗浄剤をお薦めします｡